Desenvolvimento de qualidades mentais e o reconhecimento de nossa própria experiência tem o potencial de aliviar o sofrimento e aumentar enormemente a resiliência e felicidade. A implantação de programas de ensino de praticas meditativas são maneiras eficazes e baratas de promover saúde mental e física. Julio apresentará vivencialmente algumas práticas fundamentais e refletirá com a audiência as oportunidades e desafios desse momento de transição de pensamento em cuidado e promoção da saúde.
O palestrante será Julio Lins, que é Médico, tem residência em medicina de família e comunidade, especialização em Gestalt terapia, terapia comunitária, acupuntura, coordenador da política de praticas integrativas de Recife, recebeu autorização de ensinar Meditação na tradição Rimê do Budismo Tibetano e é fundador do projeto Atentamente.
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